大雪节气饮食注意事项
大雪节气饮食注意事项 大雪节气温补是良策 冬季饮食多以“温”、“补”为主,多吃些高蛋白质的食品,类似鸡蛋,瘦肉,禽类等,以增加营养;多食用牛、羊肉等高热量的食品以补肾阳,增加御寒的能力,还应...
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