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展开全部全国爱眼日求助编辑百科名片各地开展爱眼日活动1992年,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教授耿贯一首次向全国倡议设立爱眼日,倡议得到响应并将每年的5月5日定为“全国爱眼日”。
1996年,卫生部、教育部、团中央、**残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年的6月6日为“全国爱眼日”。
2011年6月6日是第十六个全国“爱眼日”,活动的主题为“关爱低视力患者 提高康复质量”。
目录节日起源节日主题节日口号护眼知识护眼须知编辑本段节日起源 1992年9月25日,天津医科大学眼科教授王延华与流行病学教 全国爱眼日授耿贯一首次向全国倡议,并在天津召开了全国爱眼日第一次研讨会。
这一倡议受到眼科学界和眼科专家们的响应,决定每年5月5日为“全国爱眼日”。
1993年5月5日,天津首次举办爱眼日宣传活动。
受此影响,从1994年开始,北京、上海、广州等国内大中城市相继在5月5日举办义诊咨询活动,同时宣传爱眼日的意义。
1996年,国家卫生部、国家教育部、团中央、**残联等12个部委联合发出通知,将爱眼日活动列为国家节日之一,并重新确定每年6月6日为“全国爱眼日”。
编辑本段节日主题 1996年6月6日首届"全国爱眼日"主题为"保护儿童和青少年视力" 1997年6月6日第二届"全国爱眼日"主题为"老年人眼保健" 1998年6月6日第三届"全国爱眼日"主题为"预防眼外伤" 1999年6月6日第四届"全国爱眼日"主题为"保护老年人视力,提高生活质量" 2000年6月6日第五届"全国爱眼日"主题为"动员起来,让白内障盲见光明" 2001年6月6日第六届"全国爱眼日"主题为"早期干预,减少可避免的儿童盲症" 2002年6月6日是第七届"全国爱眼日"主题为"关爱老年人的眼睛,享有看见的权利" 2003年6月6日是第八届"全国爱眼日"主题为"爱护眼睛,为消除可避免盲而努力" 2004年6月6日是第九届"全国爱眼日"主题为"防治屈光不正及低视力,提高儿童和青少年眼保健水平" 2005年6月6日是第十届"全国爱眼日"主题为“预防近视,珍爱光明” 2006年6月6日是第十一届"全国爱眼日"主题为“防盲治盲,共同参与” 2007年6月6日是第十二届"全国爱眼日"主题为“防盲进社区,关注眼健康” 2008年6月6日是第十三届“全国爱眼日”主题为“明亮眼睛迎奥运” 2009年6月6日是第十四届“全国爱眼日”主题为“关注青少年眼健康” 2010年6月6日是第十五届“全国爱眼日”主题为“关注贫困人口眼健康,百万工程送光明” 2011年6月6日是第十六届“全国爱眼日”主题为“关爱低视力患者,提高康复质量”编辑本段节日口号 1.加强全民爱眼意识,提高民族健康素质 视力表动员社会各界力量,共同关心人们的眼睛 2.视力1.5不等于没有视疲劳 3.儿童斜、弱视,切莫错过6岁以前最佳矫治年龄 4.孩子总眯眼,尽早去查眼 5.青光眼可致盲,早期防治极重要 6.任何水晶眼镜对眼睛都有害 7.不合格眼镜已成公害编辑本段护眼知识 近视该不该戴眼镜 近视了却不戴眼镜,这岂不是讳疾忌医。
专家普遍一致认为,从用眼卫生的角度,近视到一定程度,就应该戴眼镜。
一般100度以下的轻微近视可以不必戴眼镜,但前提是视物、看黑板眼睛不疲劳。
当然,不戴眼镜或许有不戴眼镜的理由,但那些理由是不当的,也是不堪一击的。
譬如说,有的学生和家长担心戴眼镜会使度数越来越深,还有的人怕一旦戴上眼镜就摘不下来,其实这种顾虑是没根据的,也完全没有必要,目前,戴框架眼镜仍然是矫治屈光不正最有效的方法。
至于调查显示的学生患近视不戴眼镜的其他一些原因,有的对视力下降毫无察觉,直到学校体检才知道已患近视;有的是怕影响美观,不肯戴眼镜,还有的怕麻烦,以及家庭生活贫困配不起眼镜等等,则更应当引起高度重视,并加以分别对待、合理诱导,争取及时解决。
专家提出,绝大多数青少年近视属于单纯性近视,只要注意用眼卫生,并及时戴眼镜加以矫治,完全可以控制近视的发展。
据资料显示,近视眼的形成,遗传因素占60%,环境因素占40%。
父母双方或一方患有高度近视, 有可能会遗传给子女。
子女在患近视过程中,度数可能会逐渐加深,这是遗传因素在作怪,与佩戴眼镜没有关系.而佩戴眼镜不仅方便日常学习生活,还可以在一定程度上控制近视眼的发展。
科学提示,如果不配戴眼镜,模糊的视网膜成像可以加速近视的发展,如果配戴一副合适的框架眼镜,可以使模糊的视网膜成像清晰,这样既给自己的生活和学习带来了方便,也可以在一定程度上控制近视的发展。
如今青少年近视已成为社会热点问题,重在预防,但更要关心那些已经近视的学生.在这方面,石家庄实施视力健康干预工程,由预防变干预,由被动变主动,开了光明的先河,第一次提出健康干预的概念,从而全面推进素质教育理念,唤醒全社会的爱眼护眼的意识。
石家庄市中小学生视力健康干预工程自去年9月启动以来,已免费为十七万多名中小学生建立了视光档案,并发放了视力保健卡。
有了这张保健卡,学生们可以随时到教育局的保健所进行视力检查和咨询,所有的信...
艾草洗眼有什么好处
展开全部 艾草与**人的生活有着密切的关系,每至端午节之际,人们总是将艾置于家中以“避邪”,秆枯后的株体泡水熏蒸以达消毒止痒,产妇多用艾水洗澡或熏蒸。
艾草性味苦、辛、温,入脾、肝、肾。
《本草纲目》记载:艾以叶入药,性温、味苦、无毒、纯阳之性、通十二经、具回阳、理气血、逐湿寒、止血安胎等功效,亦常用于针灸。
故又被称为“医草”,现在**正流行的“药草浴”,大多就是选用艾草。
全草有调经止血、安胎止崩、散寒除湿之效。
治月经不调、经痛腹痛、流产、子宫出血,根治风湿性关节炎、头风、月内风等。
因它可削冰令圆,又可炙百病,为医家最常用之药。
现代实验研究证明,艾叶具有抗菌及抗病毒作用;平喘、镇咳及祛痰作用;止血及抗凝血作用;镇静及抗过敏作用;护肝利胆作用等。
艾草可作“艾叶茶”、“艾叶汤”、“艾叶粥”等食谱,以增强人体对疾病的抵抗能力。
艾草具有一种特殊的香味,这特殊的香味具有驱蚊虫的功效,所以,古人常在门前挂艾草,一来用于避邪,二来用于赶走蚊虫。
长期使用艾草叶的副作用:如果挥发油(香味成分)使用过多,对神经会有抑制。
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求怎样保护眼睛
眼睛,被人喻为“心灵的窗户”。
它是五官之首,是人的重要器官,对于人们的工作、学习和生活均至关重要。
人人都希望自己有双明亮而有神的眼睛,而要保护好自己的眼睛,日常膳食的调理是件重要事情。
#动物性食物中的维生素A、植物性食物中的胡萝卜素就是保护眼睛、维持正常视觉的“灵丹妙药”。
缺少了它们,眼睛就会暗淡无光,视力下降。
因为维生素A和胡萝卜、素直接参与视网膜上吸收光线的化学物质——视紫红质的形成。
如果人体中维生素A营养状况较好,则视紫红质的合成就多,在暗光下恢复视觉的时间就较短。
反之,维生素A营养状况差,血液中维生素A含量不足,则可导致视紫红质合成障碍,就会出现人到夜晚即模模糊糊看不清东西的夜盲现象。
而一经补充维生素A或胡萝素这种毛病就会解除。
#此外,维生素A和胡萝素也是维持人体上皮组织正常代谢的主要营养素。
一旦维生素A缺乏,就会出现干眼病和角膜软化症。
这样,从外表上给人一种眼皮皱褶、眼珠无光、失水少神的感觉。
#食物中的维生素B2,亦是保护眼睛的重要营养物质。
一旦缺少了它,也会出现眼睛伯光、干燥、乏神、迎风流泪和视力下降等现象,给人一种眼睛疲惫不堪、没有精神的感觉。
#中医理论认为:“肝开窍于目”。
因此,明目保健措施多以养肝肾之阴、补心肝血分、平肝潜阳、泻降肝火为主。
我国民间以食护眼明目的方法很多。
由于维生素A主要存在于动物肝脏中,因此有“食肝养目”之说。
苜蓿、豌豆苗、韭菜、胡萝卜等黄绿蔬菜中的胡萝素含量较高,多吃新鲜蔬菜也具有保护眼睛之作用。
菊花具有养肝清火明目之功效,是人们喜爱的泡茶佳品。
#此外,人的眼睛一旦患了眼病,除了要遵医嘱用药外,常吃些对眼睛有益的营养食物,也会加快对眼病的恢复,使眼睛水灵有神,下面几款眼病食疗法,对眼病防治大有好处。
#近视眼者要避免视力衰退,就得多吃鱼、粮食、柑桔类水果与红色果实。
但要注意那些加重近视的食物,特别是糖、肉和全脂奶酪。
#远视眼者在您的菜单上应该有更多的大蒜、洋葱、乳制品(脱脂牛奶)、干果、动物肝脏。
应当避免食用肉或动物油烧的菜。
白内障与老花眼患者最好是多喝水,每天至少喝一升半水;其次,要多吃粮食、绿色蔬菜和生菜、胡萝卜与西红柿,多吃水果也很好,特别要吃柑桔类水果、葡萄、柠檬、香蕉、杏子。
还要定期地吃些含钙食物。
要避免喝酒、抽烟、吃动物脂肪和糖。
#青光眼患者眼压过高,为了减低眼压,菜单里应有大蒜和洋葱。
此外,要少吃油腻的东西,不要喝茶、咖啡、酒,并需完全戒烟。